Des séances de Gym step sont proposées tous les lundis, de 20 h à 21 h, au gymnase municipal. Pour la quatrième année consécutive, elles sont animées par Corinne L'hostis. En quatre ans, l'effectif ...

Dany Cavaco et Nicolas Labarre, éducateurs sportifs, proposent des séances de step, le vendredi soir, à la salle polyvalente. Elles sont une douzaine à pratiquer la discipline. Le matériel est prêté ...

Comme pour toute activité physique, il est important de bien s'hydrater et de s'échauffer avant de commencer une séance pour ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Kristin Robin, monitrice diplômée, dispense avec toujours autant d'entrain et de ...

Cyril Gautheron vous propose un peu de sport pour vous dégourdir les jambes en ce nouveau jour de confinement. Voici donc la séance du jour pour se dégourdir les membres et s’aérer la tête. «À chaque ...