Selon une étude récente, un exercice plus efficace que la course à pied permet de prévenir le diabète en réduisant le gras ...

Selon une étude publiée dans la revue Frontiers in Physiology, réaliser une activité physique à un moment précis de la journée permet de brûler 50% de calories supplémentaires.

Alimentaire, de contact ou encore respiratoire, les allergies sont multiples et de plus en plus fréquentes. Mais connaissez-vous l’anaphylaxie ...

Le patron de la Fifa a remis un Prix de la paix au président américain Donald Trump, lors du tirage au sort de la Coupe du monde 2026. Pour l’ONG FairSquare, l’instance a violé sa neutralité politique ...

Ainsi, si vous ne souffrez d’aucun trouble du sommeil, mieux vaut donc pratiquer des exercices en début de soirée. Enfin, les ...

Vous vous êtes lancée dans un programme de remise en forme avec enthousiasme, en espérant voir les kilos en trop disparaître. Pourtant, malgré vos séances de sport régulières, la balance refuse ...

Le Lausanne-Sport se prépare à défier le Kuopion Palloseura à Tampere, alors que la nuit tombera rapidement après un jour de ...

Le club bruxellois termine avec un boni aux alentours de 10.000 euros. Notamment grâce à une augmentation de son chiffre d’affaires.

Le ministre de la Jeunesse et des Sports, Sadok Mourali, a affirmé, vendredi, que l’organisation du deuxième congrès international de médecine et des sciences du sport, traduit l’engagement constant ...

La Ligue de football professionnel a levé le voile ce jeudi sur le calendrier général de la saison de Ligue 1 2026-2027.

Dans l’intimité d’une soirée fraîche sur le synthétique de Chanzy, le Charentais François Ratier, entraîneur des Lionnes de ...

Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte mais redoutablement efficace. Dans une vidéo postée sur son compte Instagram, ...